Gym Bodysculpt & Pilates Pizay
Avec Candice, vous allez prendre soin de vous.
Une heure pour sculpter votre corps.
Une heure pour sculpter votre esprit.
Deux heures de bonheur !
Tout savoir...
Pilates : renforcement des muscles profonds ( dos / sangle abdominale /colonne vertébrale…) et amélioration de l’équilibre, de la souplesse, de la force et maintien d’une bonne posture.
Intensité : faible à moyenne
BodySculpt : renforcement musculaire (haut et bas du corps) à base d’exercices adaptés pour chaque adhérent.
Intensité : moyenne à forte
Pratique
Se pratique en salle. Port de baskets propres exigé.
Gym Bodysculpt
Encadrante : Candice METAYER
Tous Niveaux
Jeudi
19h00-20h00
Tarif : 160.00€ */an
Salle Municipale
Mairie de Pizay
PIZAY 01120
Pilates
Encadrante : Candice METAYER
Tous Niveaux
Jeudi
18h00-19h00
Tarif : 160.00 € */an
Salle Municipale
Mairie de Pizay
PIZAY 01120
* Les tarifs n'incluent pas l'adhésion à la MJC de la 3CM.
Un supplément de 5€ par activité est demandé pour les adhérents n'habitant pas la 3CM.
Comment s'inscrire ? Toutes les informations ici !