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Pilates et Stretching

Pour Daniel, vos muscles n’ont aucun secret.
Il va les tendre, les détendre, les étirer sous toutes les coutures.
Un corps souple et tout neuf.

 

Tout savoir...

Infos pratiques

Se pratique pieds nus, en leggins ou pantalon de sport, tapis disponibles sur place.

Pilates

Encadrant : Daniel CORREIA

+ 13 ans 

Lundi

9h15-10h15

Tarif : 160.00 €*/an + Forfait COVID 7%

MJC 3CM 
Chemin de la Portelle
Montluel 01120  

Pilates "NEW"

Encadrant : Daniel CORREIA

Tous Niveaux

Lundi

18h30-19h30

Tarif :160.00 €*/an + Forfait COVID 7%

Gymnase du Lycée de la Côtière
LA BOISSE 01120

Pilates

Encadrant : Daniel CORREIA 

+ 13 ans

Mardi

19h00-20h00

Tarif : 160.00 €*/an + Forfait COVID 7%

Salle d'Activités de Dagneux
Place de la Mairie
DAGNEUX 01120

Pilates

Encadrant : Daniel CORREIA

+ 13 ans

Vendredi 

15h15-16h15

Tarif : 160.00 €*/an + Forfait COVID 7%

MJC 3CM
Chemin de la Portelle
Montluel 01120 

Stretching

Encadrant : Daniel CORREIA

Tous Niveaux

Lundi

10h15-11h15

Tarif : 160.00 €*/an + Forfait COVID 7%

MJC 3CM
Chemin de la Portelle
Montluel 01120

Pilates "NEW"

Encadrant : Daniel CORREIA

Tous Niveaux

Lundi

19h30-20h30

Tarif :160.00 €*/an + Forfait COVID 7%

Gymnase du Lycée de la Côtière
LA BOISSE 01120

Pilates

Encadrant : Daniel CORREIA

+ 13 ansMardi20h00-21h00
Tarif : 160.00 € */an + Forfait COVID 7%

Salle d'Activités de Dagneux
Place de la Mairie
DAGNEUX 01120

 

 

 

Stretching "NEW"

Encadrant : Daniel CORREIA

Tous Niveaux

Lundi

17h15-18h15

Tarif : 160.00 €*/an + Forfait COVID 7%

MJC 3CM
Chemin de la Portelle
Montluel 01120

Pilates

Encadrant : Daniel CORREIA

+ 13 ans

Mardi 

18h00-19h00

Tarif : 160.00 €*/an + Forfait COVID 7%

Salle d'Activités de Dagneux
Place de la Mairie
DAGNEUX 01120

Pilates

Encadrant : Daniel CORREIA

+13 ans

Vendredi

14h15-15h15 

Tarif : 160.00 €*/an + Forfait COVID 7%

MJC 3CM
Chemin de la Portelle
Montluel 01120

 

* Les tarifs n'incluent pas l'adhésion à la MJC de la 3CM.
Un supplément de 5€ par activité est demandé pour les adhérents n'habitant pas la 3CM.
Comment s'inscrire ? Toutes les informations ici !