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Zumba Fitness

La Zumba c'est du fun à l'état pur ! Zoé et Sandrine nous embarquent sur des rythmes de folies aux chorégraphies endiablées ! A la fin du cours, on est un peu sur les genoux, mais qu'est-ce qu'on s'éclate. Trop trop bien !

 

 

Tout savoir...

4-6 ans : Les enfants apprennent les rythmes faciles et populaires, des mouvements de pieds, de bras, les rythmes lents et rapides... Après les chorégraphies, on continue l'apprentissage avec des jeux musicaux pour développer les connaissances de mouvements, la créativité, l'agilité, la maîtrise du corps et des mouvements.
7-12 ans : Apprentissage des rythmes de base et de nombreuses chorégraphies, avec explication des pas et début de travail cardio vasculaire. Ateliers jeux pour développer la créativité, la confiance en soi, l'esprit de groupe...

Infos pratiques

Certificat médical obligatoire pour les mineurs.
Se pratique en gymnase ou dans la salle de danse de la MJC, prévoir des chaussures propres et une bouteille d'eau.

Kids 4-6 ans

Encadrante : Zoé TIEFENAUER

4-6 ans

Mardi

17h00-17h45

Tarif : 119.00 €*/an
MJC 3CM
Chemin de la Portelle
Montluel 01120

Fitness 7-12 ans

Encadrante : Zoé TIEFENAUER

7-12 ans

Mardi 

17h45-18h30

Tarif : 119.00 €*/an
MJC 3CM
Chemin de la Portelle
Montluel 01120

* Les tarifs n'incluent pas l'adhésion à la MJC de la 3CM.
Un supplément de 5€ par activité est demandé pour les adhérents n'habitant pas la 3CM.
Comment s'inscrire ? Toutes les informations ici !