Taïchi
Respirer. Enchaîner les mouvements. Dans le silence. Dans le présent. Les idées dans la tête se font plus rares. Le corps s’apaise. La journée de travail est si loin derrière maintenant. Complètement régénérés, la soirée peut commencer !
Régénérez votre énergie vitale avec le Taïchi !
*Les tarifs n'incluent pas l'adhésion à la MJC de la 3CM. La cotisation comprend 30 séances (sauf indication contraire et stage) réparties entre le 23 septembre 2024 et le 29 juin 2025.
Le Taï-chi-chuan est un art martial chinois dit « interne ». Grâce à un ensemble de mouvements continus et circulaires exécutés avec lenteur et précision.
Prévoir une tenue de sport souple.
Intermédiaire / Avancé
Mercredi de 18h30 à 19h45
225€*/an
Débutant
Mercredi de 19h45 à 21h
225€*/an
Farida Messaad
A la frontière du sport de combat et de la gymnastique, Farida vous transmettera toutes les techniques pour préserver votre bonne santé mentale et physique. Et elle vous accompagnera en toute décontraction, car elle sait mieux que tout le monde que le Taïchi est l’une des des cinq branches de la médecine traditionnelle chinoise !
