Tout savoir...

 

9h30 : Accueil, petit-déjeuner

10h : STRETCHING avec Hyacinthe (Grande salle), DO IN avec Nathalie (Salle de danse)

11h : QI-GONG avec Catherine (Grande salle), MEDITATION avec Fabienne (Salle de danse)

12h : Pique-nique (Grande salle ou extérieur)

13h : PILATES avec Stéphanie B (Grande salle), TAÏCHI avec Farida (Salle de danse)

14h : YOGA avec Sylvie (Grande salle), SOPHROLOGIE avec Florence (Salle de danse)

15h : PILATES avec Angela (Grande salle), YOGA DU RIRE avec Stéphanie C (Salle de danse)

 

Tarif : 15.00 € la journée*

*sans obligation d'adhésion à la MJC

 

MJC3CM
Chemin de la Portelle
MONTLUEL 01120